บทความ

มวยไทยเลิศฤทธิ์

มวยไทยเลิศฤทธิ์

admin บทความ 10 กุมภาพันธ์ 2568

อ่านเพิ่มเติม: มวยไทยเลิศฤทธิ์

มวยไทยสายพลศึกษา

มวยไทยสายพลศึกษา

admin บทความ 10 กุมภาพันธ์ 2568

อ่านเพิ่มเติม: มวยไทยสายพลศึกษา

นวัตกรรมการฝึกสมรรถนะของนักกีฬามวยไทย

นวัตกรรมการฝึกสมรรถนะของนักกีฬามวยไทย

admin บทความ 10 ตุลาคม 2567

infographic

อ่านเพิ่มเติม: นวัตกรรมการฝึกสมรรถนะของนักกีฬามวยไทย

การคูลดาวน์ (Cool Down)

การคูลดาวน์ (Cool Down)

admin บทความ 10 ตุลาคม 2567

artical

อ่านเพิ่มเติม: การคูลดาวน์ (Cool Down)

การฝึกเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นและความอ่อนตัว (Mobility and Flexibility Training)

การฝึกเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นและความอ่อนตัว (Mobility and Flexibility Training)

admin บทความ 09 ตุลาคม 2567

artical

อ่านเพิ่มเติม: การฝึกเพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นและความอ่อนตัว (Mobility and Flexibility Training)

การฝึกเพื่อพัฒนาระบบพลังงาน (Energy System Development Training)

การฝึกเพื่อพัฒนาระบบพลังงาน (Energy System Development Training)

admin บทความ 09 ตุลาคม 2567

artical

อ่านเพิ่มเติม: การฝึกเพื่อพัฒนาระบบพลังงาน (Energy System Development Training)

การฝึกด้วยแรงต้านและการฝึกรูปแบบฟังค์ชันนอล (Resistance and Functional Training)

การฝึกด้วยแรงต้านและการฝึกรูปแบบฟังค์ชันนอล (Resistance and Functional Training)

admin บทความ 09 ตุลาคม 2567

artical

อ่านเพิ่มเติม: การฝึกด้วยแรงต้านและการฝึกรูปแบบฟังค์ชันนอล (Resistance and Functional Training)

การฝึกความเร็วและความคล่องแคล่วว่องไว (SAQ Training)

การฝึกความเร็วและความคล่องแคล่วว่องไว (SAQ Training)

admin บทความ 09 ตุลาคม 2567

artical

อ่านเพิ่มเติม: การฝึกความเร็วและความคล่องแคล่วว่องไว (SAQ Training)

การอบอุ่นร่างกาย (Warm Up)

การอบอุ่นร่างกาย (Warm Up)

admin บทความ 09 ตุลาคม 2567

artical

อ่านเพิ่มเติม: การอบอุ่นร่างกาย (Warm Up)

ความสำคัญของการฝึกสมรรถภาพทางกายสำหรับกีฬามวยไทย